今年も終わりに近づいてきました(^-^)振り返るのは次回にして、恒例の週末練習。土曜日マイナス5℃＋風やや強めの中20キロ走をしました！今後雪が積もるまでは冬の定番練習にしようと思っています。平均5.25の素晴らしいペース。最初は風がなかったんですが、…