先週は夏シューズで走れたのに…。雪が降って、冬シューズになりました。今朝はマイナス10℃超えの中、マメや擦れに痛みを堪えて20キロジョグをやっと走ってきました。それでも場所によっては乾いていて有り難きですが夏シューズにすればよかったなぁと自分の…
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