明日は3年ぶりのフルマラソン。今週のポイント練習は日曜日に20キロペース@5.25前日に無理矢理10キロT Tをしたわりには走れた。ただ、30キロやフルとなると?何だか不安。とりあえず、トレイルの筋肉痛はとれたけれど、走れるかはわからないので、なるように…
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