久しぶりのトレイル大会です！このご時世ですから参加も悩みましたが、数少ない与えられた機会に乗っかろうと思います(^_^;)そんな感じで今週はやや控えめに練習。ポイント練は15キロビルドアップと閾値走。本当は坂ダッシュしたかったけれど、スケジュール…