今日は久しぶりに日中に練習しました！ 冬だと寒いので昼間でしたが、いつもだいたい朝ランです。 風もあまりなく気持ちよかったです。内容は15キロビルドアップと2キロジョグ。 コースも久しぶりの場所です(^ ^) 大会に出ることを考えると、昼間の暑い時間…