走ると筋肉痛がまだ残っています(笑)まだまだですね~。 今週末は北海道マラソン!続けて出る方々もいるみたいで…うらやましい(^.^) では続きです! 後半は下り…足は持たなかった。スピードがつくので、所々疲労を感じ、筋力の足りなさを実感しました。 た…
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