今日は雨が降ったり止んだり… 一瞬雨が上がり、5キロタイムトライアル2本の練習へ。 結果 一本目、22.49 5キロ自己ベスト 二本目、23.48 差がありすぎでした。二本目は雨に打たれ、車がきてしまって止まったけど、やはり力不足です。 さて、9月まとめ 月間走…