タマ子の日記

走ることが好きになり、色々と挑戦し続ける人の練習日誌+α

2018-11-10から1日間の記事一覧

ジョグからの30キロ走

久しぶりの更新となりました! 今週は火曜日(前回の記事)からジョグでつないでおりました。 昨日金曜日の時点で6日連続。毎日、走り始めは体が重くて、ある程度走ると、軽くなる感じでした。続けて大丈夫かなぁと思いながらも、なんとか今日のポイント練習。…