2019-09-23から1日間の記事一覧

ルスツトレイル前日

今朝は11キロほどゆっくりとジョグ。進むのがやっとでした。筋肉痛はピークです（笑）階段降りるのが辛い。あと、なぜか右肋骨も痛い。運転による緊張で腕が筋肉痛です！では軽く前日を振り返ります！初めて行く道に迷いながら、ギリギリ着きました（もっと…