昨日は雨でランオフだったので、今日は5キロだけ走った→フル前には走らないんですがラスト1キロを少し上げてみた→これが悪かったかも…午前中のみ仕事で、デスクワーク。で、ふと立ち上がった時に気がついた！左の太腿が痛い(´Д` )これはマズイ…慌てて湿布貼…