朝が冷え込むようになり、手袋が欠かせない季節となりました。今年の冬用にこちらを購入モチベーションアップ（笑）で、3連休は、ジョグ＋LSD1日目は120分ジョグ→2時間くらいキロ6分ペース。2日目は120分LSD→17キロほど。キロ7分10秒くらいのペース。意外と…