今日は風も強くて寒かった〜(＞人＜;)朝6時、マイナス9度近くまで下がり、なんとなく3時間近く走ったら生命の危機を感じたので（笑）遅めの8時スタートで30キロ走をしました。太陽で暖を取る必要がありますからね！もしかしたら雪のない道でできる30キロは今…