いつものことですが、久しぶりの更新です(^^;)お正月中からなんとなく走れず。体に何となくの不調＋体重増加。平日に2日ほど休んでしまいました。寒さにやる気も低下(´Д` )そして今週末、このままではイカン！走り込まなくちゃと意気込んだのですが…結果。土…