仕事が忙しい1週間で、疲れが溜まっているくらいで健康に過ごせていることに感謝しながらのランニング！でもbuffの利用は苦しくて断念。うん、田舎だから誰もいないし。今週は新たな試みで5キロ閾値走を水曜日にしました。転職してから約7ヵ月。少しずつ生活…