走り始めてから、毎日天気予報をチェックするのが日課となりました(^-^)今週末は雨とわかっていましたから、まず昨日は出勤前に朝ラン。体の調子に合わせてジョグ13.5キロ。仕事が半日だったので、昼からと明日の天気を見て、月末となると走行距離を意識して…
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