タマ子の日記

走ることが好きになり、色々と挑戦し続ける人の練習日誌+α

2020-08-30から1日間の記事一覧

週末雨ランと気合い

走り始めてから、毎日天気予報をチェックするのが日課となりました(^-^)今週末は雨とわかっていましたから、まず昨日は出勤前に朝ラン。体の調子に合わせてジョグ13.5キロ。仕事が半日だったので、昼からと明日の天気を見て、月末となると走行距離を意識して…