すっかり晩秋。寒くなりました！シーズンオフ。でも、やる気は継続中ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ平日には短い距離でもスピード練習を取り入れたりしています！昨日土曜日は、火曜日の30キロ走の疲れがありましたが、なんとかアスファルトが見える中で練習にもこだわりたい…