ご無沙汰しております。平日は仕事に追われてしまい、朝走るのがやっと。毎日うなされながら過ごしてます。そして休日も大した練習できなくて(>_<)ブログにあげるほど良い内容じゃなかったので自粛。それでも先週は20キロ走り、ストレス発散しました。もう動…