本日マイナス20℃超え…。さすがに朝ランはやめることにしました(^^;;が、仕事後に月間走行距離帳尻合わせランをして。結果マイナス20℃でした（笑）手が痛くなりましたね〜今週はというと変わりありません！平日は毎日10キロ。道路が乾いていて夏シューズで走…