超ウルトラレース150キロへの挑戦となります。 今朝は、4ヶ月ぶりにランオフしました！ しかし… 先週登山をしてから筋肉痛で捻りかけた右足に張りと痛みが出ています(>_<) 右脹脛が硬くなりやすいので、昨日からせっせとセルフマッサージ。 今日の移動中も、…