今日も暑い‼︎毎日暑い‼︎仕事が変わって戸惑う日が続きそうですが、今月には北海道マラソンが控えています。仕事を覚え、リズムを作るまでは平日の練習はうまくいかないかもしれないけど、走れる時に走る！ということで今朝5時半スタートで、3時間ほどゆるゆ…