久しぶりの更新ですがサクッと書かせて頂きますね(^_^;)1月の月間走行距離は217.5キロと少なめとなってしまいました。体調が悪くなり、走る気が起こらず。週末はなんとか2時間ジョグをするのみ。LSDはできませんでした。ちなみに本日は2時間LSDをしました。…