11月1日に行われたフルマラソンの結果やブログ等に刺激を受けまして、30キロ走をしました！私は今年フルマラソンを走ることはなかったので、のらりくらりと練習してましたが、参加されたみなさん、記録を更新するために必死に頑張っている。苦手なスピード練…