日曜日から早3日。やや脚の張りはありますが、休まず走っております。今日はなんとか閾値走@5.05を。朝でも20度超えで夏満喫中!それから明日からは4連休。もちろん走り込みとできれば山へ行きたいなぁと。それでは、あんまり覚えていない感じなのですが、日…
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