タマ子の日記

走ることが好きになり、色々と挑戦し続ける人の練習日誌+α

2023-02-12から1日間の記事一覧

今週の練習など

今週末、マイナス一桁。嬉しいです!2月も半ばになると少しは暖かく感じますね(^^) 先週は体調も気持ちの変動もありましたが、夏シューズ使用することで痛みが落ち着いてきました! 仕事の方も忙しいけれど、「妥協して、あまり気にしすぎない」「肩の力を抜…