筋肉痛もやわらぎ、胃の痛みも落ちついてきました。少しずつジョグ再開。 日曜日に参加したトレイルレース。前日はスマホナビを使ってぐるっと周り、道の駅にて車中泊。 トイレが綺麗でした。セブンもあり便利です。 かなり、車中泊者もいたようです。まあま…
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