明日はサロマ湖ウルトラマラソン。 まだ模索中のテーパリング。前回のウルトラ前に失敗したので、自分なりに距離を抑えて走りました。 いつものルーティン、坂ダッシュと閾値走(キロ5、4キロ)も軽め、遅めの設定です。まあ、結局、あまり走れませんでしたが(…