タマ子の日記

走ることが好きになり、色々と挑戦し続ける人の練習日誌+α

2023-07-22から1日間の記事一覧

いよいよ

大雪トレイルレース。 今朝も軽く走りました。最近のジョグでは心拍数が120〜130くらいで、楽な感じです。スピードは落ちていますが、時計が壊れているのでしょうか? そして、午前の仕事を終えこれから移動です。 1回目は脚ができてなくて平山登山口の関門…