前半戦のメインレースであるサロマ湖を1週間前に控えました。
先週はテイネトレイル、1か月ほど前には超ウルトラレースに参加。ブログにも綴った通り、補給で胃が痛くなることが課題となっています。
レースのない今週末。まだ筋肉痛あるなあーといった感じで無理はできません。
昨日はペース走。
シューズは今回エボライド②を使います。
自分にとって足音が出ず、テンポ良く走れるのが特徴です。
良いペースを刻む事ができました。
まだ、多少残っている疲れがとれれば何とか走れるかな？
そして、本来なら25キロで補給は必要ないところではありますが、試しと練習に差し入れしてもらったエネ餅を食べる事にしました。
空腹を感じない6〜7キロ地点で半分。
胃痛を感じず、問題無さそうです。
12〜3キロでもう半分。
早い段階だったせいか問題ありませんでした。
で、購入。
大雪トレイルでも試してみたいです！
走ってみて、一気に食べないように早めの補給をする事が、大事かもと実感しました。あとは寝不足や脱水に気をつければ、補給問題はクリアできるかもしれません。
ま、万が一本番中に生じたら、補給を甘い飲み物に変更する！
超ウルトラのとき、バナナコーヒーやおしるこ缶で復活できているので、用意しておこうと思います。
そんな感じで、サロマの目標は
①体調がよければ、11時間を切る事(自己ベスト)
②胃が痛くなっても、諦めないで完走を目指す。
4年ぶりの開催にドキドキしていますが、今シーズン力を入れているウルトラのレース！
頑張りたいと思います(｀・ω・´)
とりあえず、調整しつつ、何事もないようそつなく仕事をこなし、ワクワクしながら時を待ちます。
それでは〜
