久しぶりの更新となりました(>_<)
この2週間は色々と変化がありました。
雪が溶けて朝の気温もプラス近くまで上がり暖かくなりました。
14日はキロ5分半の20キロペース走を。スピード練習はしてないし、バクバク食べて体重増加の割には走れたことにびっくり(笑)
その後は名古屋ウィメンズをTVの前で応援。車の納車日の打ち合わせに行った後、とある買取専門店に行き、査定した結果、現在使用しているものは売却して資金に。納車までは代車を借りれて、別の車も楽しめた。
それから、甥っ子が鳥が欲しいと言い、家でインコを飼うことに(^^)
ヒナからで、鳥の離乳食を食べさせたり…
1週間たったら大きくなった!
それから、今週末。19日に有休を取り、車納車。
コロナ禍で大会が次々と中止になり、どこにも行けず、ドライブなら迷惑かけないわと思うようなった。で、マニュアル車に乗りたくて…、新しい相棒を購入。
頂いた花( ・∇・)
花のある暮らしも素敵ですよね〜。
まだ若かりし頃、祖父のマニュアル車を借りて乗っていたので、大丈夫だろうと。
17〜8年ぶりに乗ると…。クラッチ操作がぎこちない(笑)
マラソンと同じ、練習あるのみ。3日目でようやく感じが掴めてきました♪
そんな感じで今週末の練習は19日は脚が重くて20キロジョグ。昨日は脚も体も軽くなり25キロペース走に近い形で。
25キロ5.35ならば、まずまずな感じ。スピード練習不足やスタミナも落ちているはずなので、徐々にでしょうか。来週は30キロをゆっくりでも走りたいところ。
本人としては満足(^_^;)
それから、本日はなんと雪!ずっと降るから、朝のうちに、雪の中12キロジョグ。
余裕あったけどやめました。
運転練習で左腕筋肉痛。
左脚も使うようになったから、更に鍛えなくてはo(`ω´ )o
大会後運転できないと帰れませんから(笑)
今日、本屋でもってきたパンフレット!
昨年は中止でした。エントリーは4月12日からです!
猫ひろしさんに会えるかな?
では、また〜(^^)