走ってきました~
天気が良くて、途中で脱水症状になったり、ラスト300メートルで、時計がバッテリー切れになったりというハプニングもありましたが
、頑張りましたー。
朝6時20分くらいに出発。風が強くなる予定だったので、やるか迷いました(笑)
コースは25キロ行って戻る、自宅から南の方へ走る国道。
最近ネットで買ったトレイルバックに飲みもの、カロリーメイトなどを入れ、ウォークマンを持ち気分をあげます。
最初の10キロ、ペースはまあまあ、気温も風もまだ大丈夫。
17キロ、コンビニを横目にまだ大丈夫そうだと、トイレ休憩せず。
なにを勘違いしたのか8キロで戻れると思ってしまう。実際は16キロ…。それに気がついて、残りの水を控えます。
脱水の原因でした。
ただ、風があったので、あまり暑くならず。少し助かりました(^_^;)
25キロで戻り、コンビニ目指し淡々と走ります。向かい風になり、辛かった~。
そして、お待ちかねの給水タイム。プロテインバーとハチミツレモンの水を購入!
ごくごく、パクパク食べました。
それが悪かったのです。
35キロすぎお腹が痛くなります…(´Д` )
一気にペースダウン。+脱水症状も…
辛くなりました。おなかを撫りながら治れ~と念じました。
そのあと3キロはラップが落ちましたが、なんとお腹が痛くなくなりました(笑)
そうして、残り10キロ。三本目の水を買い、風が強くなったり、やはり脱水ぎみで、ペースが遅くなることもありましたが、ゴール!
300メートルでバッテリー切れしましたが、たぶん、残り300メートル以上は走りました。
反省点もあり、まだまだ力不足を感じました(´・_・`)
完走できるかなー。
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