一昨日のレース、自分なりにまあまあ納得です。
では振り返りたいと思います。
朝3時15分起床。用意し、おにぎり2個と小さなパンを食べ、4時45分、隣町美瑛の宿を出ます。すごく、いい宿でした（笑）
前日受付してよかった！思ったよりギリギリに到着。
6時スタート！
50キロ以上あるので、ゆっくり走りたいところだか、いきなり坂！
流れに沿って進みました。
林道に入り、徐々に上がっていく中、小雨も降り始めると、ウェアを着る男性ランナーが。
「気温が下がってきましたね、着た方がいいですよ。」と。
その時点では、汗と雨で濡れていたものの、寒さは感じなかった。
だけど、その方が、ベテランランナーの感じだったので、アドバイス通りにザックから取り出し、着用。
これがよかった(^o^)/
暖かく、汗が引いて暑くなり、一度脱いだものの、その後、風が吹き、登る前にもまた着用。快適に過ごせました！
アドバイスありがとうございましたm(_ _)m勉強になりました！
そうこうしているうちに、普段では走ることない、川、石、岩の上を歩いたり
そして、山を登ったり
あまり良く写ってない（笑）
写真を撮ったり、山を歩いたり、なんだか楽しかったです！
登山も、初めてで、岩場を登ったり、下ったりするのが、難しかったです。足弱いなぁと思った。
歩行区間では、歩くのが遅いので、前のランナーの背中を必死に追いかけました！
そしてやはりやってしまった、今回も泥沼へドボン（笑）
大丈夫？と声をかけてもらいました。一度汚れたら、踏ん切りつきます！
これもトレイルならではです。たぶん…
歩行区間もあり結構休みましたが、”今回はなるべく坂を走る”という目標があったので、急な坂以外は走った。
だけど、20キロ過ぎるとやはり足にきました（笑）
山を下りて、いよいよくだるコース…
みなさんにおいていかれます（笑）
続く。
